خودکشی هشتمین عامل مرگ در افراد بزرگسال و سومین عامل مرگ در جوانان و نوجوانان می باشد!!!

با توجه به این که آمار خودکشی روز به روز در حال افزایش است. به همین دلیل روانشناسان و جامعه شناسان همواره آن را مورد تحلیل و بررسی قرار میدهند. بسیاری از افراد قبل از اینکه دست به خودکشی بزنند در مورد آن با دیگران صحبت میکنند و یا دیگران را تهدید به خودکشی میکنند. پس باید توجه داشته باشید که حتما حتما تهدید به خودکشی را جدی بگیرید! این افراد دارای علایم خاصی در رفتارشان هستند که اگر ما آن علایم را بشناسیم میتوانیم از خودکشی یک نفر جلوگیری کنیم.

به همین دلیل ما در این مقاله قصد داریم به تعریف و بررسی علایم خودکشی بپردازیم.

رفتارهای خودکشی شامل افکار خودکشی، برنامه‌ریزی برای خودکشی، اقدام به خودکشی، و اقدامی که منجر به مرگ می شود.

لطفا توجه داشته باشید که خودکشی ارتباط بالایی با اختلالات روانی از جمله افسردگی و مصرف مواد دارد.

⭕️ علایم هشدار دهنده‌ی خودکشی:

افرادی که قصد خودکشی دارند در مورد درد غیر قابل تحمل صحبت میکنند. آنها خودکشی را راهی برای خلاصی از این درد می دانند.

آنها ممکن است احساس اضافی بودن کنند. مثلا مدام بگویند احساس میکنیم باری بر دوش دیگرانیم!!!

آنها احساس می‌کنند در تله‌ای گیر افتاده اند و راهی برای خلاصی از آن وجود ندارد.

این افراد در صحبت هایشان میگویند که دلیلی برای زندگی ندارند.

افراد مستعد خودکشی معمولا خلق افسرده، تحریک‌پذیر و مضطرب دارند. در این افراد حتی احساس شرم و خشم نیز وجود دارد.

این افراد ممکنه در مصرف الکل و مواد، زیاده‌روی کنند.

فعالیت‌های روزانه‌ی خود را کمتر انجام می‌دهند.

ممکن است وسایل با ارزش خود را ببخشند.

از دوستان و خانواده دوری می‌کنند. حتی ممکنه به صورت حضوری یا تلفنی از دیگران حلالیت بطلبند و خدافظی کنند!

پرخاشگر میشوند و قدرت ریسک‌پذیزیشان افزایش می‌یابد و بدون ترس عمل می‌کنند.

در مورد راه‌های خودکشی تحقیق می‌کند.

در صورتی که متوجه چنین علایمی در دوستان یا عزیزانتان شدید، حتما به اعضای خانواده ی ایشان اطلاع دهید. همچنین باید به آنها توضیح دهید برای پیشگیری از چنین اتفاقی هر چه سریع تر به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه میتوانید سوالات خود را در قسمت مشاوره رایگان بپرسید. درمانگران گروه تخصصی “از مشاور بپرس” در اسرع وقت پاسخگوی شما خواهند بود. عزیزانی که قصد دریافت مشاوره بصورت تلفنی یا حضوری دارند میتوانند از قسمت تعیین وقت مشاوره با درمانگران ما ارتباط بگیرند.