جدا کردن اتاق خواب کودک.

نظریه ها در مورد زمان جدا کردن اتاق خواب کودک از اتاق والدین بسیار متفاوت است.

بعضی سن ۶ ماهگی را مناسب می دانند.

آنها معتقدند که بچه باید از ابتدا یاد بگیرد که در اتاق جداگانه ای بخوابد.

اگر کودک از شیرمادر تغذیه میکند، مجبورید چندین بار برای شیردهی به اتاقش بروید و دوباره به اتاق خود بازگردید.

اگر فرزندتان در طول شب یکبار شیر میخورد،می توانید ۴ تا ۶ ماهگی اتاقش را جدا کنید.

برخی سن ۲ سالگی را پیشنهاد می دهند. وقتی که شیرخوارگی و زمان اضطراب از جدایی بچه به اتمام می رسد.

اما مراقب باشید با ” از شیر گرفتن کودک ” هم زمان نشود.

به هرحال، انتخاب زمان جدا کردن اتاق خواب کودک، به اوضاع خانوادگی و آمادگی مادر و کودک بستگی دارد.

شما باید زمانی را برای این کار انتخاب کنید که کودک، دوره ی اضطراب از جدایی را پشت سر گذاشته باشد.

اضطراب جدایی در سن بین ۶ تا ۱۸ ماهی ایجاد می شود.

کودک باید بفهمد که دیده نشدن شما، به معنی نابودی شما نیست.

به کودک این اطمینان را بدهید که هر موقع او بخواهد، شما نزد او می روید.

در روزهای اول، هر لحظه که شما را صدا زد به سرعت بروید تا او به حرف شما اطمینان پیدا کند.

*زمانی را برای این کار انتخاب کنید که خانواده در حال ثبات باشد.

*مواد لازم برای جداکردن اتاق خواب کودک:

صبر، تحمل، آرامش، تشویق کودک و دوری از هر نوع عجله است.

در نظر داشته باشید:

-شب ها در اتاق کودک، چراغ خوابی روشن بگذارید و بگویید: توی اتاق مامان و بابا چراغ خواب نیست.

-اگر کودک خواست به اتاق شما بیاید و چراغ خواب را روشن کند به او اجازه ندهید.

-به او بگویید: اگر به اتاق خودت بروی می توانی چراغ خواب داشته باشی.

-اگر بچه شما در اتاقش از سایه ی چیزی می ترسد برای جدا کردن اتاقش حتماً آن را بهانه می کند.

آن وسیله را برای مدتی از اتاق او بیرون ببرید و در یک انباری بگذارید تا خیال او راحت شود.

-وقتی تصمیم گرفتید اتاق خواب کودک را جدا کنید. حتماً چند روزی در مورد آن با کودکتان حرف بزنید و آمادگی آن را به او بدهید.

-اگر این تصمیم را یکدفعه عملی کنید حتماً کارتان سخت تر و زمانش طولانی می شود و با مخالفت کودک مواجه خواهید شد.

-برای خواب کودک یک جدول ستاره ها درست کنید و در صورت جدا خوابیدن، صبح یک ستاره به او بدهید.

-وقتی که جدول ستاره ها پر شد برای او به سلیقه ی خودش یک جایزه بخرید.

سعی کنید جایزه با هدف متناسب باشد.

-در ابتدا که اتاق خواب کودک را جدا می کنید مطمئن باشید که چند شب اول، خواب آسوده ای نخواهید داشت.

-کودک بارها تا صبح بیدار میشود و شما را صدا میزند، گریه میکند و به اتاق شما میاید.

 -به کودک اطمینان دهید که او را دوست دارید و بگویید که او دیگر بزرگ شده و باید دراتاق خودش بخوابد.

-سعی کنید بهانه های کودک برای بیرون آمدن از رختخواب را خنثی کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید در قسمت مشاوره ی رایگان سوالاتتان را مطرح کنید.

متخصصان ما در اسرع وقت پاسخگوی شما خواهند بود.